Эту кашу ДИАБЕТИКУ МОЖНО! Перловая каша с грибами в горшочке, тает во рту

Перловка – моя любимая крупа. Из нее даже сладости получаются прекрасные. Сейчас традиционный вариант – перловая каша с грибами. Она приготовлена в горшочке, и не оставит равнодушными даже тех, кто не очень любит перловку. ✅ Подписка на сборники видео: Ингредиенты: Перловая крупа – 300 грамм; Грибы – 300 грамм; Масло растительное для обжарки крупы – 20 грамм; Масло сливочное – 30 грамм; Вода – по потребности КБЖУ на 100 грамм: Белки – 3,8 грамма; Жиры – 4,3 грамма; Углеводы – 16,8 грамма; 216,6 кКал Приятного аппетита!