Показываю, как выглядит «Рекомпозиция» внутри | 22х22

Очень часто вы спрашиваете, как вообще выглядит «Рекомпозиция» внутри. Это не формат «повторяй за мной». Здесь совсем другой подход. У вас есть готовый тренировочный план, где каждое упражнение можно открыть отдельно. Для каждого упражнения я записала подробное видео, показываю правильную технику, рассказываю все нюансы и самые частые ошибки. Если во время тренировки что-то забыли, не нужно искать информацию где-то ещё. Всё уже есть внутри программы. Но самое главное даже не это. Если вы не уверены, что делаете упражнение правильно, вы можете снять видео своей техники и отправить его в чат. Мы всё посмотрим, разберём ошибки и подскажем, что нужно исправить. Кроме тренировок, внутри есть рекомендации по питанию и готовые рационы. Они меняются от цикла к циклу, потому что задачи организма тоже меняются. Мне хотелось создать программу, где человек не просто тренируется, а действительно понимает, что и зачем он делает. Именно поэтому «Рекомпозиция» построена как полноценная система, а не просто набор тренировок. Сейчас вход в программу стоит 35 €, а продолжение каждого следующего месяца 29 €. Но в ближайшее время стоимость будет выше. Мы постоянно дорабатываем программу, добавляем новые материалы и развиваем её, поэтому цена будет постепенно расти. Если давно хотели присоединиться, я бы не откладывала. Все подробности есть по ссылке: Выберите сайт для своей страны • 🌍 Сайт для Европы, США и др. стран • 🌍 Сайт для России и Беларуси ⸻ 📲 Telegram 22×22 Анонсы...