Всего 10 минут и ЗАВТРАК готов! Или УЖИН! Рецепты ПП с КБЖУ.

ОВОЩИ С ФАСОЛЬЮ И ЯЙЦАМИ: кабачки 110 г -31 ккал помидоры 130 г -25 ккал масло растительное 1 ч л 4 г -36 ккал яйца 2 шт 100 г -156 ккал молоко 3,2 % 50 г -30 ккал зелень 10 г -4 ккал фасоль консервированная 100 г -99 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 500 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 381 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-76 БЕЛКИ-4,5 ЖИРЫ-3,5 УГЛЕВОДЫ-6,5 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! *************************