Андрей Смаев: Реальная история русского богатыря / 150 кг

Правда ли, что сила — это не про рекорды, а про то, что держит тебя в форме каждый день? В новом выпуске — разговор с Андреем Смаевым, российским спортсменом и фитнес-блогером. Андрей не рвётся в Москву и принципиально остаётся в Сарове. Известный в Интернете — и при этом работает на заводе и живёт обычной жизнью. В выпуске: — Почему он не хочет переезжать в Москву, и что держит его в Сарове? — Что произойдёт, если Андрей перестанет тренироваться? — Травмы: что происходит, когда тело «ломается», а ты всё равно идёшь дальше? — Восстановление и цена формы: почему последствия догоняют не сразу, а годами? — БАДы и пептиды: где реальная польза, а где опасная гонка за быстрым эффектом? Разговор о дисциплине, боли, границах тела и выборе жить по-своему, без глянца и легенд, в новом выпуске подкаста. Таймкоды: 00:00 Тизер 02:12 Увлечение темой космоса 02:28 Андрей занимался балетом? 02:47 Первое прикосновение со спортом 04:41 С кем начинал заниматься? 07:12 Цель в начале тренировок 08:00 Про прогресс Андрея 10:02 О препаратах и влиянии родителей 10:47 Рекорд по жиму 11:24 Армрестлинг с Ларри 12:09 Андрей занимается без тренера? 12:50 Почему Андрей работает на заводе? 15:24 Почему Андрей не переезжает в Москву? 17:11 Планирует ли Андрей уйти с завода? 21:24 Что употребляет Андрей? 26:12 Почему у Андрея мир в чёрных красках? 28:57 Как добиться успеха? 32:25 В какой обстановке занимается Андрей? 34:25 О победе Андрея в Москве 37:34 Андрея не поддерживали? 41:20 Сколько длятся...