Застой желчи и интервальное голодание. Ирина Иванова гастроэнтеролог #гастроэнтеролог #диетолог

Не перекусывайте печеньками! Ирина Иванова гастроэнтеролог #диетолог Ни в коем случае! Особенно актуален это запрет, когда мы говорим о переходе на безусловно полезное интервальное голодание. Да, на первых порах, первые недели этого перехода, пользуйтесь перекусами, но не печеньками, не углеводами, Боже упаси, а маслами, жирами, небольшим их количеством, например, чашка кофе с ложечкой масла или маленькой горсточкой орехов. Проще говоря, такова формула здоровья: интервальное голодание, при сокращении количества углеводов и умеренным потреблением жиров! Об этом подробнее- наш доктор, гастроэнтеролог, диетолог и нутрициолог Ирины Николаевна Иванова. Связь с докторм +7 (910) 914-42-45 WhatsApp Telegram Max 💬 Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях – мы обязательно ответим! 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео