Самые ПОДЛЫЕ причины Лишнего веса - убери их и стань счастливой!

💡 Мой авторский курс по нарциссам с личным сопровождением уже доступен по ссылке: 👇 Лишний вес и НАРЦИСС: почему диеты не работают, если вы живете в стрессе. Почему лишний вес не уходит, даже если вы сидите на диетах и занимаетесь спортом? Часто проблема кроется не в отсутствии силы воли, а в отношениях, которые заставляют вашу психику и тело выживать. В этом видео я расскажу историю клиентки, которая ела в машине перед домом, чтобы набраться эмоциональных сил. Вы узнаете 5 признаков того, что ваш лишний вес — это не лень, а защитная реакция на токсичные отношения и стресс. В этом выпуске: 00:00 История клиентки: почему мы едим не от голода, а от страха 01:22 5 признаков того, что лишний вес — это результат токсичных отношений, а не лени 02:02 Признак 1: До этих отношений у вас не было проблем с лишним весом 04:05 Как стресс в браке блокирует похудение (роль кортизола) 05:44 Как перестать винить себя и поддержать свое тело 06:12 Признак 2: Еда как способ заглушить душевную боль и пустоту после скандалов 07:51 Эмоциональное переедание с точки зрения науки: как найти истинную причину тяги к еде 08:57 Признак 3: Лишний вес как «броня» и защита от контроля, ревности или домогательств 11:56 Признак 4: Саботаж со стороны партнера — почему вам мешают худеть и хорошеть 14:46 Как вести «дневник отношений», чтобы выявить скрытый контроль партнера 15:17 Признак 5: ПТСР после расставания — почему в голове всё еще звучит голос критика 17:02 Схематерапия: как избавиться от голоса...