#0055 Психолог Самбурский, Только спать — Великодушие как контроль: когда “помощь” превращает вас...

Есть люди, которые говорят: я же по-доброму. Я же помог. Я же выручил. А потом вы ловите себя на странном ощущении: вы вроде не спорили, не ругались, но внутри стало тесно. Как будто воздух в комнате поменялся. И вы уже не обсуждаете тему — вы оправдываетесь. Быстрее, мягче, правильнее. Чтобы снова стало спокойно. Вот что страшно: контроль редко выглядит как контроль. Чаще он выглядит как забота. Этот выпуск — про феномен, который узнают почти все, кто хоть раз оказывался “в долгу”. 00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном: великодушие как контроль и границы без оправданий 14:00 — медитация на ночь Психолог Станислав Самбурский