Фитнес для похудения | стройное и рельефное тело

Фитнес, который можно пережить 🧘‍♀️ Запись сегодняшней тренировки уже тут! Если все выходные вы лежали, как котик на диване, а теперь хочется «срочно что-то сделать» — включайте. Тренер на вас не будет кричать, но ноги заставит работать. Будем подтягивать, прокачивать, сжигать всё, что накопилось за неделю (особенно печеньки 😄) ❤️ Всего 30 минут, а ощущение как после похода в зал — только без толпы и в уютной атмосфере. А если вам мало одной тренировки в неделю — заглядывайте в клуб YOGA work. Внутри: — йога, пилатес, фитнес и растяжка на каждый день; — занятия разной длины: от 10 до 70 минут; — уютное комьюнити и поддержка тренеров.