Рецепт ужина за 30 минут: нежная тушеная рыба в молоке (и это диетически!)

Хочу поделиться своим любимым способом готовить рыбу — просто тушишь её в молоке! Получается и диетично, и невероятно нежно, с лёгкой сливочной ноткой. Подходит абсолютно любая рыба — хоть из реки, хоть из моря. Уже пробовала с минтаем, горбушей и даже мойвой — всё вкусно! Сегодня готовлю судака. 👩🏻‍🍳 Автор рецепта - Сибирячка ИНГРЕДИЕНТЫ Судак - 600 г Молоко - 250 мл Соль - 0,5 ч.л. Перец чёрный молотый - 1 щепотка Лавровый лист - 1 шт. 📌 Рецепт с пошаговыми фото ✅ Рыбные блюда (1355 рецептов) ✅ Блюда из судака (85 рецептов) ------ #ужин