9:16 Как защитить себя и своих близких, быть сильным и уверенным - ответ в видео. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-07-09 11:21
7:19 КАК ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРА? КАК И КУДА НУЖНО БИТЬ, ЧТОБЫ НОКАУТИРОВАТЬ ЧЕЛОВЕКА 2022-06-26 13:12
10:10 Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев 2024-12-27 09:00
6:04 Развитие скорости удара - часть 1 - без этих особенностей сложно достичь быстроты 2022-08-23 16:00
8:19 Контратака от удара в корпус/Защита от мидлкиков/Крутые примемы против ударов ногами. 2023-10-25 13:39
19:42 Бей Первым! Боевой Интеллект. Алгоритмы Победы... Семинары и тренинги Михаила Грудева. ИЗВОР 2023-09-12 18:59
8:35 Как использовать защиту "черепашка"? Курс "ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ" Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-06-09 10:20
12:36 Откровенно о хейтерах, системе Рябко, технике метания ножей. Михаил Грудев - Беседа на тренировке🔥 2022-04-26 18:02
9:16
