Потеряла 5 кг, а жира стало больше! Как такое возможно?

Соковая, гречневая, яблочная, кефирная диеты и тд. приводят к дряблости, потере тонуса, целлюлиту, ухудшению самочувствия, упадку сил и энергии, перепадам настроения. Про снижение веса за счет потери самой ценной части - мышечной массы, а не жировой прослойки. #снижение_веса_после40лет