ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕТ СИЛ НАЧАТЬ СНИЖАТЬ ВЕС / ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ОДИН ВОПРОС И НАЧНЕТЕ СНИЖАТЬ ВЕС !

📽 Бывает состояние, когда хочется снизить вес, но нет сил, нет желания, нет понимания, с чего начать. Задайте себе 1 вопрос, простой вопрос - «Зачем я ем сейчас?» Задавайте его в течение дня во время каждого приема пищи, чаепития, когда пьете кофе и другие напитки. У вас получится список ответов. Хотя корректный ответ только один! Подробности в видео! Приветствую вас на своем канале "Территория ЗОЖ для прекрасных Леди" Меня зовут Наталья Зайнеева! 🌼 Путь к красоте и здоровью лежит через обретение баланса между телом, разумом и эмоциональным состоянием женщины. Это захватывающее приключение через настройку питания, посильные физические нагрузки и снятие мышечных блоков. #завтракдляснижениявеса #здоровыйзавтрак #незавтракаю #питаниеженщин40+ #рацион 🍒 Подписывайтесь на мой канал "Территория ЗОЖ для прекрасных Леди" Здесь вы найдете только полезные советы, научно обоснованные и практикоприменимые инструкции и методики по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя превосходно и как можно надолго оставаться молодыми. 🌺 Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! #сбалансированноепитание