ПРАКТИКА \"Дыхание телом\"
Максим Кислицин. Метасоматика
Я помогаю разобраться, как тревога, стресс и внутренние напряжения отражаются в теле, и как мягко выйти из этих состояний. Здесь — практики и живые размышления о теле, состоянии и восстановлении ресурса.