СТРЕСС УБИВАЕТ. Что делает кортизол — и как приручить его с помощью НейроГрафики

🚀 Курс Пользователь НейроГрафики. Всё, что нужно для жизни СТРЕСС УБИВАЕТ. Что делает кортизол — и как приручить его с помощью НейроГрафики. Как перестать ощущать Тревожность перед сном и в начале дня? В современном мире к людям предъявляются огромные требования, и мы сами требуем от себя очень многого. Самокритичность и желание быстро достигать финансовых, спортивных и коммуникативных целей вызывает сильный стресс и постоянное чувство тревоги. Некоторая доля беспокойства – это неизбежность. Но если тревожность выходит за рамки и утром вы просыпаетесь с чувством тревоги - необходимо проработать своё мировоззрение и найти ключи к решению проблем в своём подсознании. Постоянное чувство стресса и тревоги блокирует внутреннюю энергию человека и мешает реализовать творческий и предпринимательский потенциал. Подробнее о избавлении от стресса и ощущения тревожности рассказал автор НейроГрафики Павел Пискарёв. Сообщества ректора Павла Пискарёва Сообщества о Института Психологии Творчества 🚀 Таймкоды: 00:00 ► Начало 00:14 ► Как жить в мире с такой динамикой? 01:08 ► Как научиться фильтровать поток информации? 02:30 ► МЕНЯ НЕ КАСАЕТСЯ! Перестаньте вовлекаться в чужие проблемы! 03:22 ► Трансформация мышления 04:36 ► Воздействие на психику 05:28 ► Маркетинг и внимание человека 06:33 ► Источники СМИ заставляют вас волноваться! 07:22 ► Чем грозить лёгкий дофамин? 08:19 ► Как снять с себя эмоциональную нагрузку? 10:21 ► Развитие телесности. Реакция на стресс 11:43 ► Стресс и...