Как избавиться от БОЛИ В ПЛЕЧЕ: комплекс из 6 упражнений

Боль в плече, синдром замороженного плеча, не поднимается рука. Что делать, если болит плечо? В этом выпуске, я врач-невролог, остеопат Жан Шоломицкий и моя коллега – остеопат Елена Терентьева расскажем: как снять боль в плечевом суставе, покажем 6 упражнений при боли в плече, часть из которых можно выполнять при острой боли в плечевом суставе, а также рассмотрим ошибки, которые часто допускают. Гимнастика для плечевого сустава из этого видео подходит для ежедневного выполнения в профилактических целях. ПЫ.СЫ. Важно! Видеоматериал носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Телефон: +7 (916) 247-99-88 Остались вопросы после просмотра видео – НАПИШИТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ, а также предлагайте следующие темы для выпусков, которые вам интересны. ✔ Остеопат Жан Шоломицкий в социальных сетях: 00:00 — Что делать, если болит плечо? Как с помощью 6 упражнений снять боль в плечевом суставе 00:56 — Упражнения при острой боли в плече (малоамплитудные) и если не поднимается рука 01:28 — Упражнение №1 при боли в плечевом суставе 02:41 — Упражнение №2 от боли в плече 03:21 — Упражнение №3 при боли в плечевом суставе 04:11 — Упражнение №4 от боли в плечевом суставе 05:03 — Синдром замороженного плеча упражнения (высокоомалитудные) 05:13 — Упражнение №5 при боли в плече с гимнастической палкой 06:09 — Упражнение №6 06:54 — ПОДПИШИСЬ на канал ©Жан Шоломицкий