Упражнения на завершение с маленьким мячом

Привет! В этом видео поработаем над одним из важнейших навыков в баскетболе, а именно над работой свободной руки во время обыгрыша соперника и завершения из-под кольца. Теннисный мяч отлично помогает включить свободную руку, поэтому упражнения в этом видео помогут тебе усовершенствоватьработу свободной руки, координацию, ловкость и скорость работы рук! А также, с помощью данных упражнений, ты сможешьулучшить качество основных переводов и эффективность завершений 🔥 Смотри видео до конца, ставь лайк и тренируйся вместе с Территорией мяча ☄️