Смех как терапия: может ли юмор лечить? Гость: Оля Гульчак. // Подкаст \"На нервной почве\"

В современном мире, где стресс и тревога стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, мы часто ищем способы, чтобы справиться с этими вызовами. Одним из таких способов является смех. Но может ли юмор действительно лечить? У нас в гостях: финалистка 12-го сезона шоу "Comedy Баттл", участница команды КВН "Без баб", и стендап-комик Оля Гульчак. Наш второй подкаст "Семейный доктор": Таймкоды: 00:00:00 - Интро 00:00:20 - Приветствие 00:00:54 - Как Оля Гульчак пришла в стендап. 00:02:49 - Почему люди так любят стендап? Что они ищут в выступлениях? 00:04:25 - О сольном концерте “Повнимательнее” 00:05:54 - Бывали ли случаи, когда ваши шутки действительно помогали людям?  00:07:44 - Может ли смех действительно лечить? 00:09:58- “Юмор - это форма социального доминирования” 00:11:07 - Бывали ли случаи, когда шутка, которая должна была рассмешить, вызывала негатив? 00:14:23 - Насколько тяжело справляться с негативом в интернете? 00:17:00 - Были ли моменты, когда хотелось бросить стендап из-за стресса? 00:29:28 - Можно ли научиться юмору? 00:31:39 - Как справляться с волнением перед выступлениями? 00:35:41 - Что важнее: рассмешить аудиторию или выразить свои мысли через юмор? 00:37:52 - Может ли юмор быть частью психотерапии? 00:42:12 - Как находишь темы для шуток?  00:46:06 - Где проходит грань между "смешно" и "обидно"? О чем можно шутить, а о чем не стоит? 00:50:55 - Может ли появиться такой проект, как стендап-терапия?