Как стать самой ГРАЦИОЗНОЙ и ЖЕНСТВЕННОЙ? Комплекс растяжки на все тело

Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика»  Женственность — это прежде всего ГРАЦИОЗНОСТЬ. Если девушка двигается, словно сонный медвежонок, а не пантера, то…🤷🏻И сегодня я подарю вам специальный комплекс для грациозных секси-секси красоточек — погнали!  ❓Ну что, получилось? Какое упражнение пока что не удаётся?  #растяжкаспины  СТРУКТУРА: 00:00 — Гибкость и грациозность🐈‍⬛ 00:17 — № 1. Подъёмы ног 02:43 — № 2. Разминаем стопы  04:01 — № 3. Шпагат 04:26 — № 4. Наклоны  05:20 — До встречи!