20 минут в день для борьбы с лишними отложениями на боках и спине: похудение не выходя из дома
Главный по фигуре | фитнес
Если вы будете соблюдать дефицит калориц, то эта тренировка очень хорошо поможет вам от свисающих жировых боков и склалок на спине