1:01:15 Выполняйте тренировку после праздничных застолий🥳 60 минут для всего тела: руки, живот, ноги (полностью стоя) 2023-12-29 12:00
13:01 БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПО ЙОГЕ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! Растяжка на все тело - день 1. Йога для начинающих за 10 минут. Люба Йога. 2021-12-20 08:58
31:49 ДЕНЬ 13: Сжигаем жир + подтягиваем мышцы: 30 минут для всего тела✨15 дней трансформация (начинающий и средний уровень)✨ 2023-08-25 14:52
13:32 ПОХУДАЛОЧКА на все тело за 13 минут в день: уйдут лишние 5-7 килограмм, тело подтянется 2024-03-27 17:58
5:59 Тебе нужно только ЭТО упражнение | Делай каждый день и будешь в шоке от эффекта 2025-01-22 12:17
21:44 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ | КРУГОВАЯ С ТАЙМЕРОМ | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 10 МИНУТ 2023-05-12 11:11
17:37 Тренировка для новичков на 17 минут: руки, ноги, живот, спина + ходьба (идеально для зарядки) 2021-09-07 20:21
48:16 ДЕНЬ 1: Худеем + Подтягиваем тело🔥 Руки, живот, талия, ноги и ягодицы (без инвентаря и без прыжков) 2024-04-22 11:00
17:08
