Как полезно питаться зимой?

Зимой наш организм часто испытывает нехватку витаминов и минералов. Поэтому в холодный период особенно важно позаботиться о здоровом рационе питания, чтобы сохранить витаминный баланс и защитить себя от различных инфекций.  Как правильно питаться зимой? В каких продуктах содержится необходимое количество полезных веществ? Рассказывает профессор, академик РАН, заслуженный врач РФ, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Оксана Михайловна Драпкина.  Call-центр НМИЦ терапии и профилактической медицины ➧+7 (495) 212-07-13 Вы также можете подписаться на аккаунты профессора Оксаны Драпкиной: