Если не поднимается рука. Упражнения
HDfit
Посмотрите результат работы с замороженным плечом студии HDfit Выполняйте данный комплекс регулярно для достижения устойчивого результата. Если у вас болит спина, суставы, и вам необходима помощь - приходите к нам в студию HDFit. Мы работаем очно и онлайн. 🎯ссылка для записи на диагностику в студию