Сухость носа и кровотечения: что вы должны знать, чтобы обезопасить себя

Зимой сухой воздух, аллергии или неправильное использование капель могут привести к неприятной сухости носа. В этом видео мы объясняю основные причины проблемы и предлагаю эффективные решения: от увлажнителей воздуха до натуральных методов увлажнения слизистой. Научитесь справляться с сухостью и верните комфортное дыхание! 💧 Здравствуйте, я Ирина Никулина: врач-терапевт, нутрициолог и health-коуч; сертифицированный консультант CSNN (Канадской школы по натуральному питанию); заведующая кафедрой «Интегративные технологии здоровья» в Академии социальных технологий; первая девушка-инструктор оздоравливающего метода Вим Хоф (Wim Hof) в России. __________________________ __________________________ #гигиенаноса,#профилактика