8:02 Каратист вызвал на спарринг. Вадим Старов Ножевой бой до смерти Система Спецназ. Где Вы служили? СпН 2025-09-08 02:51
16:29 Боевая Гимнастика. ВИДЕО-УРОК ПО РАЗВИТИЮ НЕОБХОДИМЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ. Михаил Грудев. ИЗВОР 2024-08-08 18:25
13:59 Упражнения на развитие гибкости позвоночника и укрепления разгибателей спины. Часть 2 2022-03-09 22:00
22:40 Практические упражнения для самовосстановления. Андрей Гаврилов и Михаил Грудев. Боевая Гимнастика 2024-04-10 19:00
3:35 Упражнение Цигун: Китайское коромысло – оживляем позвоночник и развиваем целостность. 2023-06-23 09:30
9:06 Сайдстеп. Михаил Грудев. Фрагмент тренинга. Боевое искусство ИЗВОР (Архивное видео) 2024-04-26 18:59
8:02
