Учусь держать ракетку правильной хваткой, как молоток | Подача левой рукой за 30 дней | День 10

В этом видео вы найдете: ✅ подводящее упражнение вне корта для отработки хватки "молоток" ✅ подводящее упражнение на корте ✅ а также увидите реальный прогресс подачи за 10 дней