10:19 Самооборона и кунг-фу - упражнения на развитие силы удара - вариант тренировочного плана 2022-09-05 13:00
3:16 Вырубил с удара! Защита от "Нежданчика" Вадим Старов маятник ударной уличной Самообороны 2023-04-13 12:09
9:50 Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений 2023-03-21 18:11
6:03 Запрещенная защита от лоу-кика. Маятник и травмирующий удар с внутренней стороны под колено . Вадим Старов vs MMA (яйца отрываем) 2022-09-29 11:37
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. 2024-11-30 22:23
11:08 Специальные Средства Полиции Палка Резиновая 73-М. Вадим Старов запрещенные удары и Защита Спецназ. 2023-05-15 13:50
5:28 Удар молотком по голове. Что делать? Вадим Старов спецподготовка. Подручные средства самозащиты. 2024-11-30 23:41
5:33 Уходим от Удара! Урок Самообороны Вадима Старова на основе бокса и рукопашного боя 2024-12-01 05:50
6:54 Опасный лоу-кик сломал ногу. Вадим Старов коварный ответно- встречный удар под опорную ногу. Система ближнего рукопашного боя Спецназа. 2022-12-14 13:16
2:12:24 Шан-Чи и легенда десяти колец | Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings (2021) 2026-08-13 16:49
10:19
