7:12 Вадим Старов метание камней "ножей" ( Подготовительные упражнения на точность и глазомер ) 2024-12-01 14:30
3:16 Вырубил с удара! Защита от "Нежданчика" Вадим Старов маятник ударной уличной Самообороны 2023-04-13 12:09
5:00 6 упражнений в 3 подхода и ваши руки "зальются". Качаем руки используя только турник и брусья 2023-10-06 00:59
6:03 Запрещенная защита от лоу-кика. Маятник и травмирующий удар с внутренней стороны под колено . Вадим Старов vs MMA (яйца отрываем) 2022-09-29 11:37
2:52 Вадим Старов Рукопашный бой Спецназа. Шокирующий удар ногой в голень, корень носа, удушение. 2024-12-01 08:32
2:46 Техника Боевого Фехтования рукопашный бой удары ребром ладони. Вадим Старов Защита Система Спецназ. 2024-12-01 01:43
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. Биомеханические основы выведения из равновесия. 2023-03-19 15:05
6:54 Опасный лоу-кик сломал ногу. Вадим Старов коварный ответно- встречный удар под опорную ногу. Система ближнего рукопашного боя Спецназа. 2022-12-14 13:16
2:16 Эти 5 упражнений с резинками укрепят мышцы спины, сделают ее более подвижной и сильной 2023-05-21 16:00
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. 2024-11-30 22:23
2:04:39 Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023) 2026-08-13 16:49
15:45
