9:06 В какой момент времени мы начинаем разгон ракетки в мяч при подаче в большом теннисе 2025-02-20 18:09
12:34 Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Секреты мастерства от олипийского чемпиона. Теория и практика #2 2024-09-28 10:36
24:08 Самая зрелищная команда НБА? Смотрим все матчи сезона на Взял Мяч – Взял Мяч Тейк 2024-10-27 19:33
5:46 Как освоить резаный удар слева (слайс) в теннисе – что нужно знать и учитывать в первую очередь. База. 2025-04-08 17:32
9:16 Forehand | Биомеханика и техника современного удара (Кинетическая цепочка) | Фрагмент лекции форхенд 2024-09-03 09:29
14:36 На сколько делать прогиб в подаче? Выпрямлять ли руку полностью? Как понять что обмотку пора менять? 2024-10-24 20:02
7:60 Расслабление кистей и добавление вращения и хлеста | Программа тренировки на корте двуручный бэкхенд 2025-02-19 19:01
8:05 Упражнения для самостоятельной работы на стенке. Для отработки правильной работы неударной руки в большом теннисе 2024-12-16 07:24
10:36 ТОП 3 упражнения для самостоятельной работы над техникой бэкхенда на стенке | большой теннис 2025-02-17 20:23
5:17 Секрет стабильного бэкхенда в большом теннисе: Как улучшить точность и контроль? 2025-04-06 20:25
8:49 3 упражнения, которые используются профессиональными теннисистами для проработки чувства мяча, подхода к мячу и попадания центром ракетки. 2024-12-19 13:08
2:44 Фара Ночи — Я твой сейф💰💎 | Официальный клип 2026 | Gucci, любовь и стиль в одном треке 2026-08-22 17:37
2:06:35 Доктор Стрэндж: В мультивселенной безумия | Doctor Strange in the Multiverse of Madness (2022) 2026-08-13 16:50
2:04:39 Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023) 2026-08-13 16:49
11:00
