Научила выполнять тренировку, которая превратит дряблое тело в сексуальную фигуру / 5 упражнений для упругости тела

Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика». Даже у худых девочек фигура может быть дряблой и не сексуальной. Но как прийти в форму, когда ни одна диета не помогает? В этом вам поможет тренировка на все тело! В сегодняшнем выпуске покажу, какие упражнения необходимо выполнять, чтобы фигура скинни фэт стала подтянутой и сексуальной. Смотрите видео до конца и повторяйте упражнения вместе со мной, и тогда вы гарантированно получите упругое тело! Переходите на канал и подписывайтесь! Там вы найдете информацию о том, как сесть на шпагат, развить свою гибкость и многое другое! Упражнения для какой группы мышц вы бы хотели видеть на канале? Поделитесь в комментариях! #упругаякожа