Кевин Леврон: В больших животах бодибилдеров виноваты судьи

Вице-чемпион «Олимпии» Кевин Леврон провел семинар на выставке спортивного питания SN Pro в Москве. Легенда бодибилдинга рассказал о своем отношении к кроссфиту, о своей музыкальной карьере и возможном возвращении в большой бодибилдинг. Леврон также поделился секретами своего рациона и тренировочного процесса. Например, он рассказал, почему не ест мясо, предпочитая заменять его рыбой, почему делает кардио на голодный желудок и как восстанавливается после травм. Отвечая на вопрос о современном состоянии бодибилдинга, Кевин раскритиковал судейство турнира «Мистера Олимпия», заявив, что пока они дают призовые места атлетам с большими животами, нельзя говорить об эстетичности этого вида спорта. 1:06 Для атлета очень важно двигаться, для этого нужно заниматься кроссфитом 3:10 О тренировках и питании в начале пути бодибилдера 3:40 «Я не ем стейки вообще, только рыбу» 6:10 «Судьи выбирают бодибилдеров с большими животами, дают им призовые места — я считаю это нарушением правил» 10:10 «Я делаю кардио утром, на голодный желудок» 14:29 «Первое, что надо сделать, если у тебя травма — сбалансировать питание» 16:37 О музыкальной карьере бодибилдеров 19:10 О своем возвращении в бодибилдинг