Как бросить ПИТЬ и КУРИТЬ? Зависимость от ВРЕДНЫХ привычек

🔷 Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия.  Сегодняшний выпуск посвящен аддикции, или зависимости – одной из самых распространенных и опасных проблем современного общества.  Пристрастие к сигаретам и алкоголю, игромания, зависимость от еды, страх остаться без мобильного телефона. Каждый день всё больше людей подвергаются негативным последствиям таких зависимостей.  Это самым серьезным образом сказывается на их здоровье, отношениях и профессиональной деятельности.  ➖ Можно ли самому распознать у себя зависимость? ➖ Какие бывают причины и симптомы зависимостей?  ➖ Какой доктор поможет справиться с этим заболеванием?  ➖ Как предотвратить развитие аддикции?  ➖ Как заменить вредную привычку полезной? Ответы на эти вопросы вы узнаете, если досмотрите видео до конца.  Понравилось видео? Ставьте лайк и делитесь им с друзьями и близкими.  Немного обо мне: ✔️ Дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт, фитотерапевт, специалист народной медицины. ✔️ Окончил Московскую Медицинскую Академию имени И. М. Сеченова, работал в ургентной неврологии, заведовал кабинетом мануальной терапии, прошёл две остеопатические школы. ✔️ Автор курсов и тренингов по восстановлению сил и здоровья без таблеток. ✔️ Автор 5-ти книг и свыше 30 статей в журналах. ✔️ Участник свыше 50 телеэфиров, посвященных...