Как снять стресс и тревогу без лекарств?

Жизнь современного человека - сплошной стресс. Значит ли это, что мы обречены спасаться сильнодействующими препаратами, которые вызывают зависимость? Есть простой способ - ходьба не менее 1 часа в день в быстром темпе! Психодинамическая ходьба от доктора Шишонина. Подробнее узнайте на вебинаре. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной Служба заботы 8 800 350-11-57 А так же в наших социальных сетях: #ходьба