Красивое лицо начинается с осанки. Какая между ними связь?

Мы встретились с иркутским специалистом по коррекции осанки Анастасией Болтуновой, чтобы обсудить ее взгляд на целостный подход к здоровью, красоте и ментальному балансу. В этом выпуске вы узнаете, как с помощью несложных упражнений избавиться от сутулости, скорректировать овал лица, улучшить осанку и общее самочувствие. Мы также поговорим о профилактике болей в спине и шее, которые часто возникают из-за неправильного положения тела при работе за компьютером или сидячем образе жизни. Мы в социальных сетях: