Жирорастворимые витамины А, Д , Е и К необходимы для иммунитета и хорошей работы головного мозга

Жирорастворимые витамины необходимы для правильного течения обмена веществ. Их недостаток проявляется снижением иммунитета, остеопорозом и развитием нейродегенеративных заболеваний. Необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, богатые этими витаминами. Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача. #какпохудеть