Доктор Ковальков рекомендует кушать 2 яичных белка на ночь, чтобы жир сжигался всю ночь. Разбор от Ивана Бера (выпуск 9)
Иван Бер - тренер-нутрициолог
Настоящее видео и все что в нем изложено - исключительно моя точка зрения, которая основана на моих знаниях и многолетнем опыте, и которую я не собираюсь никому навязывать!