9:40 ИЗБАВЛЯЕМСЯ от боли в тазу ДОМА! / ПРОСТЫЕ упражнения для снятия боли в тазобедренном суставе! 2025-01-28 14:00
6:32 Тренируем главную мышцу долголетия ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ! Помоги сердцу работать на 150%! 2025-07-10 10:13
16:45 ЭТО снизит РИСК ИНФАРКТА! / Основные причины и признаки проблем с сердцем и сосудами 2024-11-12 14:57
8:33 Какой вред может нанести упражнение Кегеля? / 2 упражнения для укрепления тазового дна 2024-10-15 12:44
6:29 Рассказал, как убрать дряблую кожу на руках / Подтягиваем дряблые руки в домашних условиях 2024-09-13 13:26
8:09 НЕ повторяй ЭТИ ошибки в измерении САХАРА! / Как правильно измерить уровень ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ? 2024-12-10 11:59
18:21 ТОП-3 ЛАЙФХАКА: КАК ПРЕВРАТИТЬ ТРУДНОСТИ В УДОВОЛЬСТВИЕ. Рекомендации от нейрофизиолога 2026-04-17 09:32
43:59 ✅ Подкаст. Какие обезболивающие и БАДы убивают печень? Врач показал какие БАДы надо исключить 2025-07-16 12:15
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-04-13 12:20
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08