Спорт и грыжа несовместимы! Межпозвонковая грыжа. Глупые мифы, о которых вы не знали!

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Сегодня же хотелось обсудить многочисленные заблуждения и мифы про грыжу. Ведь грыжа межпозвоночных дисков заставляет многих людей прооперировать позвоночник, а после восстановить своё изначальное здоровье уже не получится. Операция - это крайняя мера, которая не даёт высоких результатов в последствии. Напишите в комментарии, какие из перечисленных мифов вы часто слышали от знакомых? С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА: 0:00 - Сегодня в выпуске 1:06 - 1. Все проблемы с поясницей связаны с межпозвонковой грыжей 3:04 - 2. Если есть межпозвонковая грыжа, то нельзя заниматься спортом 4:58 - 3. Грыжа появляется в результате поднятия тяжести 7:15 - 4. Грыжа всегда в пояснице 9:09 - 5. Накаченные мышцы - 100% защита от межпозвонковой грыжи 12:32 - 6. Межпозвонковые грыжи лечат обезболивающими препаратами 17:44 - 7. Мануальная терапия может вылечить 21:58 - 8. Грыжи неизлечимы 24:16 - 9. Рецидивы неизбежны 24:54 - 10. Убрать грыжу можно только посредством хирургического вмешательства 28:39 - Курс дорогостоящий массаж 30:34 - Завершение Мы в соцсетях: