Худеем правильно#3. Как ЗАХОТЕТЬ похудеть? Два момента эффективной мотивации

Мотивация необходима для успешного похудения. Однако как правило мы ищем побудительные стимулы в будущем, пытаясь представить себе те преимущества, которые мы получим если похудеем. Однако не менее, если не более эффективны моменты мотивации по принципу "Здесь и сейчас". Например находить позитивные изменения в своем состоянии уже в ходе первых дней соблюдения диеты... Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача. #какпохудеть