Грыжа У ПАЦИЕНТКИ Учимся делать массаж при грыже Что массажист не должен делать Доктор Епифанов
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
Массаж при межпозвонковой грыже / Пациент с болью в голове, спине и ноге / Острый болевой синдром – об этом я расскажу в данном видео. Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи. ⏰Содержание⏰ 0:05 Итак, у пациента грыжа 0:28 Острейший болевой синдром. Что можно/нельзя 2:29 Начинаем массаж. Лёгкие поглаживания 4:11 Расслабляем мышцы трапеции 5:33 Массаж болезненных точек. Зона крестца 6:49 Зона копчика 7:32 Зона бедренного вертела 9:13 Отводящие/приводящие мышцы 10:01 Работаем с больной ногой 13:26 Как работать с грушевидной мышцей 16:15 Триггеры на задней поверхности бедра 16:58 Убираем боль 18:26 Мобилизация нервного корешка 18:57 Артикуляция тазобедренного сустава 19:44 Массируем грудной отдел 20:17 Массируем напрягатель широкой фасции 20:50 Зачем стимулировать квадрицепс 21:23 Итог _ 📣 Сегодня я расскажу, как делать массаж при грыже. Чаще всего грыжа болит в ноге. Когда грыжа даёт боль в спине, таким случаем должен заниматься врач! Первые 2-3 недели после появления грыжи – это фаза острейшего болевого синдрома. Болит всё, иногда даже невозможно ходить. Здесь задача массажиста – сделать так, чтобы человек нашел безболезненное положение, в котором корешок не ущемляется. А также массажист должен хотя бы немного повлиять на боль. Но при этом нельзя: • Применять растирающий массаж • Применять силовой массаж • Массировать воспалённую грыжу...