Высокоинтенствная тренировка! Тренировка HIIT.
slimprojectrf
Всем привет 😊 Сегодня я подготовила для вас коротенькую высокоинтенсивную тренировку 💪😎 Для данной тренировки вам понадобятся гантели. В данной тренировке силовые упражнения будут меняться с кардио, на каждое упражнение даётся 30 секунд. Перед тренировкой, обязательно, делаем разминку, после растяжку. Всем отличной тренировки 🔥 __________________________________________ Как найти меня в соцсетях VK: __________________________________________ Музыка, использованная в видео: 1) Песня из видео: ROY KNOX - Blue Eyed Demon [NCS Release] Взято с канала: NoCopyrightSounds Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Похожая музыка: 2) Песня из видео: ROY KNOX - Shining [NCS Release] Взято с канала: NoCopyrightSounds Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Похожая музыка: 3) Песня из видео: ROY KNOX - Earthquake [NCS Release] Взято с канала: NoCopyrightSounds Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Похожая музыка:
9:44
