18:30 20 Видов Отжиманий Дома (Руки, Спина, Грудь, Плечи, Трицепс). Полная Тренировка - Дикий Лось 2025-06-16 11:37
5:11 100 Отжиманий Майка Тайсона за 5 минут ЧЕЛЕНДЖ! (Пробую сделать максимально быстро) 2022-08-19 19:40
3:13 Тренировка с дверным якорем и резинками. Проработка рук, плеч и груди. 25 упражнений 2024-10-24 13:18
5:00 6 упражнений в 3 подхода и ваши руки "зальются". Качаем руки используя только турник и брусья 2023-10-06 00:59
6:14 САМЫЕ ПРОСТЫЕ ОТЖИМАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Учимся отжиматься правильно | Фитнес ту кидс 2024-10-14 13:30
2:08 Формируем жесткую конструкцию рук - Делаем удар очень жестким - Нокаутируйте противника одним ударом 2022-12-28 14:00
2:04:39 Человек-муравей и Оса: Квантомания | Ant-Man and the Wasp: Quantumania (2023) 2026-08-13 16:49
2:12:24 Шан-Чи и легенда десяти колец | Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings (2021) 2026-08-13 16:49
14:32
