ВСЕГО 40 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ИЗМЕНИТ Ваше ТЕЛО - Удивительная Йога

Эффективная асана Поза Освобождения ветра поможет убрать вздутие живота (газообразование), боль в животе, спазмы, улучшить пищеварение, похудеть и расслабиться. Йога оказывает невероятный эффект и очень полезна! Подойдет и для начинающих (новичков), и для тех, кто уже давно занимается йогой.