ЖИМ ЛЁЖА 122,5 на 5. Промежуточная тренировка восьмой недели.
Bozya
Друзья, сегодня хочу Вам показать один из моих лучших жимов лежа 122,5 на 5 повторений. С данным весом максимальное количество повторений которое я когда-либо делал - это шесть, но конечно у меня была другая форма. Поострим как я пожал в этот раз. Приятного просмотра!