Удары ногами. Начало сериала.
Айкитэ
Обзорное видео о разновидностях ударов ногами. Идеи, как тестировать удары на разрушительную силу. Все удары в технике Айкитэ. В обуви, на улице, без разминки. Разбивание досок тоже без подготовки, сходу. Смотрите дальше о каждом ударе подробно. Илья Бортников 5 дан каратэ