6:44 СКРЫТАЯ гимнастика Воробьева: ЭТИ упражнения НЕ ЗАМЕТЯТ окружающие! | 6 минут для ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ! 2025-02-16 15:01
7:03 4 упражнения для начинающих с МФР-роллом на ВСЕ ТЕЛО / Как сделать массаж с МФР-роллом дома? 2024-05-30 14:12
4:36 ИДЕАЛЬНАЯ гимнастика при ГИПЕРТОНИИ! / 2 ПРОСТЕЙШИХ упражнения для СНИЖЕНИЯ давления! 2025-01-28 14:45
9:45 Упражнения для похудения, которые всегда работают: встань перед экраном и повтори за мной 2024-06-11 17:19
16:10 Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 2022-08-20 09:01
4:41 Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья 2024-09-19 13:14
3:20 Широкие плечи дома это реально! Показываю Комплекс из 3 упражнений для новичков 2024-05-12 12:46
11:22 Зарядка долголетия. Комплекс лимфодренажных упражнений для мощного омоложения организма. 2023-11-06 09:40
6:34
