Уроки самбо Гончаров 1 все приемы борьбы

Аватар автора
Здоровый выбор
Видео представляет собой урок самбо, где тренер Гончаров демонстрирует основные приемы борьбы. Урок включает в себя техники захвата, броска и удержания, а также советы по правильной технике выполнения.

0/0


0/0

0/0

0/0