ТРЕНИРУЙТЕСЬ ТАК, ЧТОБЫ ЖИЗНЬ НЕ ПРОШЛА МИМО / МИХАИЛ НИКОЛАЕВ

Большое интервью с тренером по пауэрлифтингу из Санкт-Петербурга Михаилом Николаевым. За более чем 20 лет тренерского стажа Михаил Михайлович подготовил 70+ мастеров спорта, одна спортсменка выполнила МСМК. Михаил Николаев является мастером спорта России. ------------------------- Ссылка на второй канал "Короче, Спиридонов!" ------------------------- ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм: инстаграм - @dmitry.spiridonov ------------------------- Таймкоды: 00:00 - начало 01:09 - кто такой Михаил Николаев 03:09 - какими видами спорта можно заниматься в молодёжном клубе, где работает Михаил Николаев 06:27 - "Мне не нравится классический пауэрлифтинг" 16:42 - "Спортсмены не становятся сильней" 20:10 - почему российские спортсмены отстают от зарубежных по результатам 24:39 - в спорте хороших результатов можно достичь разными способами 25:39 - "Негры доминируют во всех видах спорта" 30:11 - причины ухудшения физического состояния молодого поколения в России 34:27 - о методике и генетике 45:51 - как новичку понять, с какой постановкой ног делать становую тягу 47:09 - физиологичные и нефизиологичные упражнения 50:38 - сколько раз в неделю нужно тренироваться 52:54 - пауэрлифтинг - это хороший вид спорта? #пауэрлифтинг