Гимнастика для детей дома - Комплекс упражнений на координацию и пресс - Общеразвивающие упражнения

Упражнения на координацию движений + упражнения на пресс для детей: 00:27 Танцор-футболист (бег или шаги на месте + отшаги в стороны) 2 минуты 03:02 Лягушка (отскоки и подскоки из положения «упор присев» + встаём; можно добавить отжимание) 2 минуты 06:11 Конькобежец (поочередный отшаг назад наискосок; можно добавить прыжок) 2 минуты 09:25 Планка в динамике «Локоть-ладонь» (из положения планки на локтях переходим в классическую планку и возвращаемся обратно) 1 минута 11:20 Хвост кенгуру (подъем ног вверх из положения лежа на спине, держась руками за что-нибудь за головой) 3 подхода по 30 секунд Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS: В этом видео: гимнастика для детей дома, гимнастика для начинающих детей в домашних условиях, детская гимнастика дома, программа тренировок дома, силовые тренировки, общеразвивающие упражнения, тренировки для похудения, тренировка дома, упражнения для детей, утренняя зарядка, кардио тренировки, зарядка для похудения, физкультура, упражнения, тренировка для детей, в домашних условиях, зарядка дома, тренировка на координацию, упражнения на координацию, упражнения на координацию движений, упражнения для координации, упражнения на развитие координации, упражнения для равновесия и координации, упражнения на баланс и координацию, упражнения для координации движений, тренировка координации, координация упражнения, комплекс упражнений для развития координации движений, комплекс упражнений на развитие координации, упражнения для баланса и...