Мягкое протеиновое печенье похожее на bombbar

Аватар автора
ПП Десерты БЕЗСАХАРА
В этом видео я покажу, как просто приготовить мягкое шоколадно-протеиновое печенье, по вкусу похожее на всем известное, фирмы бомбар, даже менее калорийное и с простым составом. Это печенье - отличный полезный перекус к чаю, для всех желающих иметь упругие ягодицы и не только ? Ккал (на 100 г.): 188 Б-20 Ж-8 У-8 Ккал (на 1шт.-33 г.): 62 Б-6,5 Ж-2,6 У-2,6 Ингредиенты: - Протеин 50 г. (у меня сладкий) - Какао 20 г. - Льняная мука 10 г. или псилиум - Отруби 20 г. - Сахзам по вкусу 6 г.( если протеин не сладкий то побольше) - Яйцо 1шт. - Кокосовое молоко 50 мл. *если заменить на любое масло будет вообще супер, но более калорийно - Вода ~ 50 мл (может быть больше или меньше) - Разрыхлитель 6 г. - Щепотка соли _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0