Жир уходит не по дням а по часам / пошатывая инструкция которая работает

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 Всем привет! С вами Сергей Длин. Почему живот выпирает даже при нормальном весе? Почему пресс не помогает убрать живот? Как убрать выпирающий живот в домашних условиях? Что такое передний наклон таза и как он влияет на живот? Если вы хоть раз задавали себе эти вопросы, это видео для вас. Потому что большинство людей ищут решение не там — и продолжают качать пресс который физически не может сработать пока не устранена причина. В этом видео объясняю почему выпирающий живот это в первую очередь проблема мышц спины а не пресса и не питания. Рассказываю как хроническое напряжение поясницы заставляет пресс рефлекторно расслабляться — и почему это происходит у 75-85% людей которые много сидят. Показываю три упражнения которые работают с причиной а не с симптомом. И объясняю почему один и тот же механизм приводит одновременно к выпирающему животу и боли в коленях. Досмотрите до конца, там история пациентки у которой через две недели одновременно ушёл живот и перестали болеть колени — и почему это не совпадение. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, здесь я рассказываю как работает тело с возрастом и что конкретно можно делать чтобы оно оставалось здоровым как можно дольше. ✍️ Напишите в комментариях, почувствовали ли разницу сразу или через несколько дней? #долголетие Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не...