10 продуктов, которые лучше не есть в июне: жар, отёки, тяжесть

🍅Есть продукты, которые зимой могут быть нормальными, а в июне усиливают жар, кислотность, тяжесть и отёки. В этом видео — 10 групп продуктов, с которыми летом лучше быть осторожнее, особенно после 40. ☀️Июнь — месяц, когда организм уже по-настоящему чувствует лето. Снаружи становится жарче, внутри быстрее накапливается перегрев, а пищеварение у многих работает чувствительнее, чем зимой. 📌В этом видео разберём: — почему июнь меняет пищеварение; — как жара связана с отёками, тяжестью и кислотностью; — какие 10 групп продуктов лучше уменьшить летом; — почему холодное не всегда охлаждает правильно; — кому особенно важно быть осторожнее после 40; — чем заменить тяжёлые, солёные, острые и ледяные продукты. ⏳Таймкоды: 00:00 Почему летом привычные продукты не всегда полезны? 02:28 Июнь - время перестройки агни 03:35 Острый перец 04:50 Колбасы 06:29 Твёрдые сыры 08:26 Соленья 09:46 Кислые продукты 11:20 Жареное 12:32 Жирное мясо 13:40 Кисломолочные продукты 14:52 Холодные продукты 16:03 Фрукты после еды 17:13 Питание в 40+ 19:57 Итог: что полезно летом 🔸 Запись на консультацию по телефону 8-967-017-67-18 или Telegram @DrRagozin (пн-пт с 11:00 до 19:00) #рагозинборис